A trombose é uma condição perigosa e relativamente comum. De acordo com a Sociedade Internacional de Trombose e Hemostasia, em cada quatro pessoas no mundo, uma morre por eventos trombóticos. A trombose é uma condição provocada pela formação de um coágulo capaz de prejudicar o fluxo sanguíneo ou, até mesmo, se desprender e se mover, resultando em embolia em órgãos como cérebro, pulmão e coração.

Existe a tombose venosa, que é o tipo mais frequente e há também a trombose arterial, mais rara. A trombose venosa acomete cerca de 180 mil brasileiros todos os anos e sua principal complicação é a embolia pulmonar. Cumpre acrescentar que ela acontece quando um coágulo de sangue obstrui uma veia. Já a trombose arterial ocorre quando o coágulo bloqueia uma artéria. As consequências mais comuns são os acidentes vasculares e o infarto.

Uma das principais formas de  prevenir a trombose é conhecer os fatores de risco e combater os apectos que são controláveis e evitáveis. Veja a seguir a lista do que realmente aumenta a propensão à trombose. Boa leitura!

Período prolongado de imobilidade

Os longos períodos acamado após cirurgias é um fator que favorece a formação de trombos. Viagens muito longas de avião, em que a pessoa não se levanta e nem movimenta os pés, também eleva as chances de trombose. Por isso, é tão importante se movimentar sempre que possível. Até mesmo quem trabalha sentado por horas seguidas, deve se levantar ao longo do dia e caminhar um pouco. Todo movimento conta!

Sexo feminino

Outro fator de risco para a trombose é ser do sexo feminino. A maior predisposição tem a ver com questões hormonais, como o uso de anticoncepcionais e tratamentos de reposição hormonal. A gestação também é um período que favorece a ocorrência de episódios de trombose.

Tabagismo

Fumar é um hábito que está relacionado com o risco aumentado de problemas vasculares, inclusive a trombose. A nicotina altera a espessura dos vasos sanguíneos, enquanto o monóxido de carbono reduz o oxigênio no sangue. Para completar, o cigarro conta com mais de 4.000 compostos tóxicos, sendo alguns deles altamente cancerígenos.

Doenças pré-existentes

Algumas enfermidades aumentam – e muito – o risco de trombose. É o caso de doenças como diabetes, hipertensão, colesterol alto, varizes e aterosclerose. Quem tem uma dessas condições clínicas, ou mais de uma delas, deve redobrar os cuidados com a saúde.

Predisposição genética

Sim! Os casos de trombose são mais comuns em pessoas da mesma família. Sendo assim, se seus avós, pais ou irmãos têm problemas vasculares, como histórico de trombose, varizes, entre outros, faça o acompanhamento da sua saúde vascular e procure um especialista caso note sintomas suspeitos se manifestando. Os sintomas podem incluir dor, inchaço, vermelhidão, calor no local afetado, sensação de peso, rigidez muscular, etc.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como angiologista e cirurgião vascular no Rio de Janeiro!