Viagens de avião podem trazer complicações para quem sofre de varizes. Permanecer horas seguidas sem se movimentar, especialmente sentado, pode provocar uma trombose no passageiro.

As varizes são veias dilatadas e sinuosas que surgem nos membros inferiores e provocam dores e inchaço, além de representar um fator de risco para a formação de trombose.

Por que quem tem varizes precisa tomar alguns cuidados?

Ao andar, os músculos da panturrilha bombeiam o sangue para as extremidades do corpo. No caso das viagens em que os passageiros permanecem longos períodos com as pernas imóveis, esse mecanismo é lento e reduz a velocidade da circulação sanguínea.

Quem possui veias mais calibrosas deve evitar ficar longos períodos em pé, sentado ou parado. Isso porque o sangue não vai circular adequadamente nas extremidades e pode provocar inchaços.

Esses inchaços aumentando o risco de desenvolvimento de coágulos nos vasos sanguíneos, chamados de trombos. O seu deslocamento pode provocar uma embolia, por exemplo.

Em viagens de avião com 5 horas ou mais de voo, por exemplo, o passageiro deve se movimentar em períodos regulares. Caso contrário, pode desenvolver uma trombose provocada pela circulação sanguínea lenta e a pressão nas pernas.

Portanto, quem tem varizes pode viajar de avião, desde que adote alguns cuidados para a melhora da circulação sanguínea durante o voo.

Fique atento aos riscos

Quem possui veias mais grossas e histórico de trombose deve ficar atento aos riscos de agravamento do problema. A embolia pulmonar é um dos problemas mais comuns, caracterizada pela obstrução das artérias pulmonares pelos coágulos.

Nesse caso, se não tratada ou diagnosticada corretamente, a embolia pode levar à falta de oxigenação e causar a morte do paciente.

Fatores que podem aumentar o risco de trombose

Alguns fatores de risco podem agravar as chances de ter uma trombose, entre eles:

• Histórico familiar;
• Obesidade;
• Gravidez;
• Tabagismo;
• Ter sido operado recentemente.

Dicas para viajar de avião e evitar problemas de circulação

O risco de desenvolver trombose durante o voo pode ser reduzido com medidas simples. Confira:

• De tempos e tempos, caminhe um pouco pelo corredor do avião;
• Deixe a bagagem de mão no compartimento superior. Assim, você deixa livre o espaço para esticar as pernas;
• Faça alguns exercícios na poltrona e movimente os joelhos, tornozelos e os dedos dos pés. Além disso, apoie os calcanhares no chão e levante alternadamente os pés por cerca de cinco minutos, repita quando achar necessário;
• Não sente de pernas cruzadas;
• Evite usar roupas apertadas;
• Consulte seu médico sobre o uso de meias elásticas para auxiliar na melhora do fluxo sanguíneo;
• Tome muita água e evite o consumo de bebidas alcoólicas;
• Consulte o médico sobre qual medicamento tomar para dormir;
• Se possível, deixe as pernas um pouco mais elevadas.

Nesse sentido, se apresenta varizes, é muito importante ficar atento e observar os sinais que o corpo pode dar durante o voo.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como angiologista e cirurgião vascular no Rio de Janeiro!