Você sabia que a sensação de formigamento nas pernas é um dos sinais mais comuns de varizes? As veias varicosas surgem devido ao mau funcionamento de minúsculas abas de tecido, também conhecidas como válvulas, situadas no interior das veias.

Em uma veia saudável, essas abas se abrem a cada batimento do coração de acordo o sangue é empurrado contra elas. Entre um batimento e outro essas abas se fecham. Com isso, elas evitam que o sangue flua para trás.

Em algumas pessoas as veias podem se tornar incompetentes. Isso significa que as válvulas não estão funcionando como deveriam, ou seja,  não se fecham por completo. Como resultado direto, o sangue começa a vazar ao redor delas e a se acumular na veia, fazendo com fique inchada e distorcida dando início às varizes.

Relação entre as varizes e o formigamento

A sensação de formigamento nas pernas é apenas um dos vários sintomas que podem ser percebidos por pessoas com varizes nesses membros.  O primeiro ponto a ser considerado aqui é que as veias varicosas prejudicam a circulação sanguínea nas pernas.

Quando isso acontece, os tecidos e nervos podem não receber o fluxo sanguíneo adequado, o que leva a diminuição da taxa de oxigênio na área. Essa privação de oxigênio pode provocar o formigamento ou dormência total, em uma ou várias regiões.

Por exemplo, na perna temos o nervo tibial que vai da parte posterior do membro até o pé por meio de uma faixa de tecido denominada de túnel do tarso.

As varizes podem provocar o apinhamento no túnel do tarso e a compressão do nervo. Como consequência, a pessoa pode sentir dormência e formigamento na parte lateral e inferior do pé.

Prevenção para as varizes

Além dos sintomas que podem incomodar, as varizes também afetam a auto-estima da pessoa, afinal, também é uma questão estética. A seguir você pode conferir algumas dicas práticas para prevenir essa condição:

• Evitar o uso de salto alto por muito tempo: a melhor opção é usar calçados confortáveis e baixos. Se não puder usar no trabalho, tente usá-los ao menos no trajeto entre sua casa e o trabalho.
• Atenção a pílula anticoncepcional: as pílulas anticoncepcionais são seguras, mas para usá-las é sempre recomendado consultar um médico antes. Elas possuem hormônios que podem causar uma série de alterações no organismo, incluindo aumentar o risco de varizes.
•  Mantenha-se em movimento: especialmente quem trabalha sentado deve ficar atento a esse ponto. Passar um longo período na mesma posição prejudica a circulação adequada nos membros inferiores. Por isso, procure fazer algumas pausas para “esticar as pernas”.
• Cuide do peso: manter o peso dentro do ideal também é importante na prevenção das varizes e de diversos outros problemas de saúde. Mas lembre-se: pratique exercícios e faça dietas, se for o caso, sempre sob orientação de um profissional.

Por que é importante consultar um especialista

Por fim, se você está tendo a sensação de formigamento nas pernas, mesmo que não incomode muito, vale a pena consultar um médico especialista.

Esse sinal relacionado frequentemente com as varizes, também pode ser causado por outros problemas sérios de saúde, por exemplo, diabetes.

Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como angiologista e cirurgião vascular no Rio de Janeiro!